信任背摔项目概述
发布时间:2018-7-5 阅读次数:1635
信任背摔介绍:
由钢管构成主框架, 由钢板焊结成站立平台。经过细致的焊结、打磨、抛光后,钢管底层喷涂底漆二遍,表面使专用面漆二遍。平台高2.5m。
任背摔概述:
全队每个人轮流上到背摔台上背向队友,双脚后跟1/3出台面,(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去,下面的队员安全把他接住即为完成。由教练组织学员做好保护措施(撘手结、弓箭步)。
项目训练目的:
1.培养团队精神。
2.增强人际关系和信任感。
3.增强个人胆量,培养拓展精神。
4.培养个人责任感。
项目操作说明:
1.由教练组织学员做好保护措施(撘手结、弓箭步)。
2.学习激励话语。
3.背摔者上台准备,台下保护者做好准备。
4.按照教练口令执行背摔。
5.队员轮流进行,直至全部队员完成背摔。